乳房的九成是脂肪，其餘一成是由乳腺、結締組織、性肌（平滑肌）等等構成。乳腺是從毛細血管取得原料製造乳汁的器官，以乳頭為中心，形成幅射狀般分佈在整個乳房，撫摸時如硬塊。較瘦的年輕女子的乳房被喻為青蘋果，就是因為乳腺堅硬之故。

在懷孕及授乳期，由於下垂體荷爾蒙的作用，乳腺的細胞會繁殖，使整個乳房變大。沒有懷孕時，一般的重量約二百公克左右，但在懷孕末期是四百～六百公克，授乳期則達到六百～八百公克。

乳腺的構造如同場物葉從枝分出來。十五～二十個的乳腺葉是最大的單位，各乳腺漢又分成許多小葉，小葉又分成最小單位的腺房。由腺房作成的乳汁，在授乳時由乳管集中在乳頭。乳腺葉、小葉腺房是由結締組織分別連結，結締組織成為血管或神經的通路，同時也完成保護乳腺的避震器角色。

位於乳腺和乳房皮膚之間的皮下脂肪也具有保護乳腺的任務，乳房的膨脹、圓潤、柔軟是以皮下脂肪之量做決定。皮下脂肪多，即形成圓潤而富有彈性的乳房。

性肌大多分佈在乳頭四周，但整個乳房都有。性肌收縮，輔助性的靜脈在局部瘀血，致使乳頭勃起，這種壓覺通過神經傳到大腦，成為快感。性肌又同時在分泌乳汁時，也連任輔助性的角色。

用女性在上的姿勢抬起女性的上半身時，巧妙運用對方的體重成為愛撫乳房的要訣。採用女性在上的姿勢時，形成女性將體重交給男性的形態，所以此時只要把拇指放在乳房上，就能靠女性的體重力量將乳頭壓到胸板上。由於拇指將乳頭壓到胸板上，乳頭不只從身體外側，也受到內側的壓迫和刺激，乳頭受到大胸肌的凹凸而有強烈的刺激。不僅壓迫，將拇指旋轉或向左右搖動，乳頭就會受到大胸肌凹凸的更複雜刺激，女群產生強烈快感。其餘的四指當然不能游手好閒，必須充份的揉搓乳房。

這種愛撫法的優點，如在前項的解說可以利用女性的體重。在正常姿勢使用此一技巧時，會不知不覺的在拇指過度用力，使乳頭產生無謂的疼痛感。如果是男性仰臥，伸手能觸及乳房的女性在上姿勢，不需要用自己的手支撐體重，所以不會太吃力。

因此，女性與男性的交叉角度，以四十五度左右為佳。此一角度，不會把全部體重壓到正在愛撫乳房的男性手上，乳頭也能獲得適度的刺激。四十五度的角度還有另外的好處，因為能用手撫摸女性的全身，所以也容易探索乳房以外的性感帶。

從後背到屁股溝、從腹部到結合部、或從大腿內側到小腿，可在全身進行愛撫，尋找何處是性感帶。如果能夠找到使女性抽搐的部位，就在那兒做徹底的愛撫。用女性在上姿勢直奔向射精時，就要以乳頭為中心，使用雙手強烈愛撫整個乳房。乳房會產生無法拒絕的強烈快感，再加上乳房受到揉搓的性感，全身更充滿無比的歡愉，此時女性一定忍不住發出很大的嬌聲燕語。於此之際，必須貫穿腔腹一般的將陰莖由下向上衝。如此一來，對稍許的擺動動作，也會有絕頂感的亢奮。陰莖若深深插入猛烈活動，女性一定會感受到昏厥般的性高潮。

乳房的形狀可分為圓盤型。半球型。圖椎型。垂型四種。

圓體型是如倒置的盤子，以內臟下垂、下半身肥胖的女性較多。乳房的半徑與高度相等的半球型，一般認為是最美的乳房。東方女性以圓盤型和半球型的較多。高度比半徑長，乳頭像上突出的圓錐型，以黑人女性較多。垂型是年老、胸肌衰弱，或乳房大的女人突然消瘦就容易形成。年輕的女性若不用乳罩，或使用尺寸不合的乳罩也容易下垂。

關於乳房的美醜，當然有個人的喜好，一般認為美麗的胸部是半球型而有彈性，乳頭是粉紅色而沒有下陷的狀態。

乳房理想的數值是直徑等於身高乘０．０５一５，最高點與底之差是七～十公分。乳頭和乳頭的間隔，是連結兩條鎖骨的中點，亦即胸骨的上端和兩個乳頭連結形成的三角形是正三角形最佳。